【目 次】
・クラスの概要
・護身術クラスの特徴
・受講者のご感想
・指導者一覧
・アクセス
●開催日時
集団指導:第1、第3土曜日 15:00~15:50
マンツーマン及びグループでの受講は随時受付
●開催場所
ノアスタジオ新宿1号店3階スタジオ
詳細は下記「アクセス」参照
●参加資格
女性の方
●参加費
月 謝(第1、第3土曜日) | 5,000円 |
マンツーマン受講(50分) | 6,000円 |
グループ受講(2名で50分) | 10,000円 |
グループ受講(3名で50分) | 12,000円 |
グループ受講(4~10名で50分) | 15,000円 |
※集団クラスだけでなく、希望者は追加でマンツーマンやグループで受講可能です。
●対刃物の技に重点を置いた古武術の技をアレンジしています。
古武術と呼ばれる、対刃物の技を含む流派の技術の中でも、
・女性でも効果的に使用できる技術
・倒す事よりも身を守る考え方
に特化した内容にアレンジして護身術としてお教えしております。
既存の格闘技や武道は、基本的に刃物を所持した相手を想定していません。その為、護身の技術として最適とは言い難い部分があります。
なた、当流では実際に多くの女性に古武術の指導をしております。
その為、非現実的ではなく実際に効果のある技術の伝授が可能になっております。
●倒すのではなく、守る、逃げるに特化した技術群
護身は格闘とは違います。相手を倒す事ではなく、身を守る事が目的です。しかし、逃げられない状況は多々あります。成人の男女を比較した時に、
・男性の方が足が速く力が強い
・襲われる方は、直前まで気付きにくく、犯人側が有利
などの特徴があります。
どうしても逃げられない状況において、被害を最小に抑えて、危険な状況から脱出するための技術が「本物の護身術」です。
※ライセンス制度の記載については、現在一部変更があります。
●ダイエットやストレス発散にも最適
ストレッチや筋トレを無理のない範囲で行い、ミット打ちでシッカリと運動が出来ますので、
・ストレス発散
・運動不足解消
・ダイエット
等の効果も期待できます。
他2名在籍
新宿駅徒歩4分
綺麗で快適なダンススタジオ「ノアスタジオ新宿店」を利用してレッスン。
設備も充実で、快適なレッスンが可能です。
更衣室完備・シャワー無料