健康のための古武術

突然ですが私は同年代より若く見られます。

 

造形の問題ではなく、姿勢、動き、代謝などの面がその一因となります。

 

有事に備え、常日頃から鍛錬する。そんな心構えは武術家にとって大変素晴らしいものですが、何もそれを強要するつもりはありません。

 

シルバー世代であっても、健康の獲得のために古武術を鍛錬することは、大いに歓迎すべきことであると考えております。

 

当流は無理のない鍛錬を重視しています。

 

鍛錬と聞くとハードルが高いように感じますでしょうか。

 

そもそも武術は自身を守る為の技術です。他人と競うものではありませんから、自然と自分に出来る範囲、で良いのです。出来る範囲で精一杯行います。

 

継続的な鍛錬、腹式呼吸、構えによる姿勢、粘り強い足腰の鍛錬。

 

これらを通して健康な心身の獲得のため、古武術を始めてみませんか。

 

合同稽古会、個人指導、出張稽古等の形態を準備しております。

 

まずはお気軽にお声がけください。

 

 

東京 新宿 古武術・古武道・剣術等の武器術を学べる道場「甲州流柔術」

師範　埴原有希士