集団稽古内容について、その一例を記載します。
始め 立禅による精神統一と下半身鍛錬
一 運足
二 無手・受け
三 当身
四 捕手
五 立合い
以上のような流れで1時間みっちりと稽古します。
かなり運動強度が高いので、皆様しっかりと良い汗をかいていただいております。
見学・体験は随時受付中です。
皆様のお越しをお待ちしております。
東京 新宿 古武術・古武道・剣術等の武器術を学べる道場「甲州流柔術」
師範 埴原有希士
集団稽古内容について、その一例を記載します。
始め 立禅による精神統一と下半身鍛錬
一 運足
二 無手・受け
三 当身
四 捕手
五 立合い
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かなり運動強度が高いので、皆様しっかりと良い汗をかいていただいております。
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師範 埴原有希士
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